Ｖ字回復の勘所その百五：
「早起きで業績が改善する？ 」
慢性的な眼精疲労と首の凝りに悩まされてはや3年。
この悩みを和らげてくれそうなグッズについに出会う！
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これで血流も良くなり「抜け毛の問題」も解消か？？
皆さんこんにちは！
Ｖ字回復コンサルタントの李です。
Ｖ字回復を行うためには、
まず基本行動を徹底することです。
基本行動の中でも、特に重要なのが「早起き」です。
私は、早起きの重要性をこのように伝えています。
「他人よりも先んじて仕事を始め他人よりも先んじて休む、これが成功の秘訣だ」と。
ビジネスに限らず、
何事も先に備えて先に始める方が勝ちです。
他の者があくせくしている時に、
すでに自分は次の事を考えその段取りに入る。
すると、自然と「逆張り発想」が身に付きます。
「人の行く裏に道あり花の山」という格言があります。
これは、多くの者は群集心理で動きがちだが、
むしろ群衆とは反対のことをやらなければ成功することはできないと言う意味です。
逆張り発想を無理なく実行できる習慣が身に着けば、
より多くを得ることができます。
その為にはまず、
一日の始まりを早くする事です。
一日の始まりをどう過ごすのかによって、
人生はずいぶん違ってきます。
朝早く起きて深呼吸し、
心身の調子を整え一仕事終えてから朝礼を迎えるのか。
それとも、ぎりぎりまで寝て昨日の疲れを引きずったまま会社に駆け込み、バタバタと仕事を始めるのか。
朝の過ごし方で、
その日の勝負は半分決まったようなものです。
早朝は一日の中で一番頭が冴えています。
じっくり「反省と計画」を行う習慣を身につければ、
多くの気づきを得て人生を豊かにすることができます。
また、早朝は静かで仕事がはかどります。
したがって、クリエイティブで付加価値の高い仕事をするのに適しています。
また、人の上に立つ者は、
朝一番に出社して夕方一番に会社を去るのが望ましい。
逆に、一番遅くに出社して最後まで会社にいるのが一番良くない。
なぜならば、一番遅く出社して感心されることはなく、
また遅くまで会社に居られると部下が帰りづらいからです。
西洋に、「朝に働き、昼には助言を与え、夕には祈れ」という格言があります。
皆さんもこの格言を参考にされて、
早起きの生活習慣を身につけてください。
